한 게 없어

공부를 열심히 한 것도 아니고 그렇다고 여행 준비를 열심히 한 것도 아니고 어영부영 하루가 갔다.
오늘부터 암풀다운을 같이 한다. 덤벨 숄더 프레스도 하고 싶은데 아직 자세가 엉성해서 부끄럽다.